長野市、長野市周辺で活動しています、関谷友映です。

おしゃべり会と基礎講座を受講された方よりご感想をいただきましたのでご紹介させて頂きます。

～受講生のご感想～

基礎講座①②を受けました。
 自分は料理が得意ではなく、毎日メニューを考えるだけでもうんざり。食育なんていう言葉は自分には程遠いものだと思っていました。
それでも、子供には食事を大切に考えられる人になってほしい、そんな思いがあり、自分の願いと技量とのギャップを感じていたところでした。

おしゃべり会、基礎講座を受講し、自分と向き合ったり、キッチンでの子供との関わり方を振り返ったり、参加者の話を聞いたりしました。
すると、回を追うごとに不思議と料理(食事)に対する自分の気持ちがどんどん軽くなっていくのでした。 忙しい夕食作りの時間帯に、子供が「私も何かやりたい！」という、今までならそれにウンザリしていた自分だったのに、「よし！チャンス！」と子供を快くキッチンに迎え入れることが出来たことには驚きました。 3歳になりたての子供でも、「これお願い！」と頼めば意外と出来ることがたくさんあるんだと気付くことも出来ました。

最近では、子供がキッチンにきて何かお手伝いしたいと言ってきた時には、何をやってもらおうかと、私の方が楽しんで探せるようになりました。 5歳の子供が「料理って楽しいね！」と言ってくれた時は、「こんなぶきっちょ母さんでも、食育できてる！？」と嬉しくなり、キッチン育児を学んで本当によかったと実感しました。

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基礎講座は2時間×2回。単発でないので

• 次の講座までに 気持ちや行動の変化にもより気づける
• 次の講座でシェアできる
• 次の内容もさらに吸収できる

と2回講座の良さを受講生さんを通して実感しています。
私も、プレ講座受講生なので気持ちがどんどん楽になる感じ、とても共感しました。
「料理って楽しいね！」お子さんからの一言、本当に嬉しいですね

キッチンという場を通して親子関係がよりよくなったり、「楽しい」「できた！」を経験できるってまさにキッチン育児の目的とするところです。

私も日頃子どもとキッチンに立つようになって、子どもだけじゃなく、私自身の自己肯定感もupしていってる？！そんな気もしています。