2人の息子の子育てを通し、人との関わりの中で子どもも親も自立していくことが大事だと痛感。
そのためには「子育て期を楽しむこと」が何よりも大事という思いから、ママ向け講座を多数開講中。フリーライター、簡単レシピ研究家として各種執筆、レシピ制作なども手掛ける。現在、テレビ信州「ゆうがたGet!」料理コーナー(毎週木曜日)にレギュラー出演中。